国分寺三中News
国分寺市立第三中学校からのお知らせです。
2023年6月12日月曜日
6月12日(月)3年体育 体力テスト
体育館でできる5種類のテストをおこないました。だれもが自己の最高記録を出そうと必死に取り組みます。
素早く腹筋運動を行う「上体起こし」。30秒間で何回できるか。
「長座体前屈(ちょうざたいぜんくつ)」。う~~、俺の身体はなぜこんなにかたいんだ?
立ち幅とび。
反復横とび。20秒間で何回白線を通過できるか。
握力の測定。歯を食いしばり、ぎゅ~~っと。
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