ダイエット

６月は食育月間です。今日から３日間、教育委員会学務課の栄養士さんが１年の給食時に食育の話をしてくれます。テーマはダイエット。

　朝食を抜くとやせる。
　早食いはやせる。　　
　ご飯やパンは食べない方がいい。
　ダイエット＝やせる　の意味。

等々、クイズ形式で栄養に関する話をしてくれました。