国分寺三中News
国分寺市立第三中学校からのお知らせです。
2021年10月29日金曜日
10月29日(金)1年 体育(柔道)の授業
礼に始まる。引き締まった空気が流れまる。
後ろ受け身の模範。後頭部を守る。
ペアを組み、できているところ、できていないところを指摘する。
横受け身の練習。
脚受け身。立てた膝の角度に注意。
横受け身と脚受け身を組み合わせて、次回に学習する「前回り受け身」につながります。
協力して素早く後片付け。
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